Гормони — цікаві факти

Гормони – біологічно активні речовини, які виробляються в клітинах залоз і надходять в кров, впливаючи на нервову систему, м’язи і внутрішні органи. Представляємо цікаві факти про гормони.

1. Відкриття.

Вчені зрозуміли, що на діяльність організму впливає хімічний склад крові ще в ХІХ столітті. Однак, термін» гормон » з’явився тільки через століття.

2. Соматотропін.

Соматотропін або ж гормон росту виробляється за допомогою ендокринної системи. Його функція полягає в тому, що він формує м’язову систему людини. Найбільш активне вироблення гормону росту припадає на вік від 14 до 25 років. Саме в цей віковий проміжок найлегше наростити м’язи.

3. Адреналін.

Адреналін називають стресовим гормоном. Він виробляється під час стресових ситуацій. Вироблення гормону відбувається в надниркових залозах коли людина відчуває страх. Адреналін підтримує стан бадьорості, м’язи під його воздествием знаходяться в тонусі. Але надлишковий рівень адреналіну може викликати проблеми зі здоров’ям.

3. Мелатонін.

Гормон сну називається мелатоніном. Він виробляється головним мозком, а саме Шишковою залозою.

4. Ендорфін.

Ендорфін більш відомий як гормон радості. Він здатний зменшити больові відчуття.

5. Сну.

Людина повинна спати близько 8 годин на день. Недолік сну може привести до збою роботи ендокринної системи. Зміна гормонального фону може викликати серцево-судинні захворювання.

6. Сонце.

Знаходження на сонці сприяє виробленню вітаміну D, що підвищує рівень тестестерону в організмі.

7. Сонцезахисні окуляри.

Виявляється, сонцезахисні окуляри перешкоджають загару. Якщо під час спекотної погоди вийти на вулицю без сонцезахисних окулярів, то можна засмагнути набагато швидше. Справа в тому, що очі вловлюють сонячне світло, що призводить до вироблення меланоцитів. Меланоцит в свою чергу підвищує рівень меланіну, що допомагає швидше засмагнути. Засмага-це захисна реакція організму, яка захищає шкіру людини від опіків.

8. Пам’ять.

Люди краще запам’ятовують погані моменти, ніж хороші. Під час стресових ситуацій в організмі різко підвищується вироблення кортизолу і адреналіну, що призводить до кращого запам’ятовування ситуацій.

9. Вироблення гормонів.

Гормони виробляються не тільки в ендокринних залозах. У шлунку виробляється гормон грелін, який контролює відчуття голоду, а в жіночій плаценті виробляється прогестерон і естроген.

10. Стрес.

Дослідження показують, що жінки набагато довше заспокоюються після сварок і стресів, ніж чоловіки. Це пов’язано з тим, що жінки мають більш високу лабільність (швидкість протікання процесів в нервовій і м’язовій тканинах) і реактивність ендокринної та нервової систем.